Tu was für dich

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Der Mercedes-Benz BKK Podcast

TopFit - #11 Nähe trotz Distanz topfit gestalten

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Home-Office — Fluch und Segen: Unklare Arbeitszeiten, ein schiefe Life-Balance, das unübersichtliche Erwartungsgeflecht von Familie und Kollegen kann Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit in Mitleidenschaft ziehen. Das gilt für Sie als Führungskraft, wie auch für Ihre Mitarbeitenden. Um so wichtiger ist es, diese Situation für sich selbst angemessen zu gestalten und gleichzeitig guten Kontakt zum Team zu halten. Für einen guten Kontakt im Online-Meeting sind die Grundregeln von gelungener Kommunikation unverzichtbar, denn Eindeutigkeit und Klarheit sind Erfolgsfaktoren für eine gesunde Arbeitseinstellung und für eine gesunde Gestaltung der Home-Office-Lebenssituation. In dieser Folge erkennen Sie, dass Home-Office und Online-Meetings gekonnte Kommunikation erfordern, um Leistungsfähigkeit zu erhalten.


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Über diesen Podcast

Im Grunde wissen wir sehr genau, was uns guttut – und was nicht. Meist sind es ganz einfache Dinge, die uns dabei helfen, gesund und fit zu sein: regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf und Erholung, ein ausgewogener Speiseplan, soziale und kollegiale Beziehungen, gute Gespräche…Doch manchmal stehen wir uns selbst im Weg, diese Dinge auch umzusetzen. Unsere Podcast-Reihe gibt alltagstaugliche Tipps, wie wir uns selbst etwas Gutes tun können. Die Methoden eignen sich sowohl für das private wie für das berufliche Umfeld. Viel Spaß beim Ausprobieren!

von und mit Mercedes-Benz BKK

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